Brassó Imre Albert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5 km
40:09 08:02 p/km Normál futás |
2
|
3
5.01 km
39:02 07:47 p/km Normál futás |
4
5.01 km
38:38 07:43 p/km Normál futás |
5
5 km
36:02 07:12 p/km Normál futás |
6
|
7
10.01 km
1:20:01 08:00 p/km Normál futás
0.42 km
03:17 07:49 p/km Normál futás |
27. hét
30.45 km
3:57:09 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 30.45 km | 3:57:09 |
10.01 km |
1:20:01 |
| Összesen | 6 | 30.45 km | 3:57:09 |
10.01 km | 1:20:01 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 281.55 km | 34:00:21 |
10.01 km |
1:20:01 |
| Összesen | 52 | 281.55 km | 34:00:21 |
10.010 km | 1:20:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
